Relatívne rýchle schudnutie s trvalým efektom a bez neželaných následkov, to ponúka v skratke bielkovinová diéta. Vďaka vyššiemu príjmu proteínov a naopak snahe obmedziť neefektívne vysoký príjem tukov a sacharidov začne metabolizmus pracovať kvalitnejším a zdravším…

Milujete paradajky a pikantnú chuť? Tak mexická paradajková polievka je niečo práve pre vás. jej príprava vám zaberie menej ako pol hodinu, no jej chuť vám v pamäti a ústach ostane ešte veľmi…

Interiérové prvky, respektíve kvalitné interiérové prvky by danému priestoru mali priniesť nie jednu, ale hneď niekoľko výhod a pozitívnych vlastností. Dokonalou ukážkou je voľba vhodných dverí. Ich umiestnenie, ale predovšetkým výber…

Zrejme každý sa v živote skôr či neskôr stretne s obťažujúcim hlukom. Pre niektorých je to denná prax a už si obťažujúci hluk ani nevšímajú. Pre iných je to novinka s ktorou sa musia…

Byť človekom, ktorý je sám so sebou spokojný je v dnešnej dobe naozaj ťažká vec, s ktorou sa pasujeme každý jeden deň. Sami najlepšie viete, že je ťažkéo niečo urobiť preto, aby…

Prvoradou a hlavnou úlohou laku na vlasy je fixácia účesu – to vie každý. Vďaka nemu odolá akýkoľvek účes nástrahám počasia. Stabilný účes ale nie je jediný spôsob ako ho využiť.…

Ak sa vyberiete na výlet do prírody, určite si so sebou pribaľte nožničky a tašku na bylinky. Tie kupované, alebo pestované v našich záhradkách, síce majú liečivé účinky, avšak tým z voľnej prírody…

Keď ide o sex, celý svet sa rozdeľuje len na dva typy ľudí. Na tých, ktorým nevadí o ňom otvorene rozprávať a nemajú problém hovoriť o ňom, o zábave a potešení, ktorú prináša, ale aj o problémoch,…

Áno, znie vám to určite náramne smiešne, ale musíte si uvedomiť, že niektoré veci skutočne potrebujú len lásku. A vy sami ju potrebujete tiež a taká zdravá sebeláska naozaj nikdy nie je…

Túžite po tom byť: – krásna, – príťažlivá, – sexy, – neodolateľná, – vášnivá, – vždy dokonalá žena? Chcete byť ženou, za ktorou sa vždy každý otočí a obdivuje ju?…